高雄市 的 古典瑜伽

體驗課程可以選一堂空瑜
基礎班上課是10人，老師教的很好，但對於新生初體驗有難度，若當日上課學生人數多，老師也無法全面顧到。

建議體驗課程內容可以稍微調整，顧慮到第一次體驗者。

老師們都很和善且各有特色 能幫助學生察覺自身的不足與激發隱藏的潛力 是個能讓人尋求健康及發現自己的好環境

由去年上課到現在，超過一年的時間了，老師教學的很仔細，很容易就能理解，什麼才是作對的動作，有系統的教學，先求作對的動作，不受傷，這也是我願意繼續不間斷的上課，且自己也覺得身體的變化，走路變穩了，肌肉變有力了，還有額外的benefit 是身形也慢慢變好看了。
瑜珈是一個很不錯的運動，但遇到好的老師會更加分！！

Extremely knowledgeable and patient.

環境優美的瑜珈教室，燈光明亮，天花板挑高也非常的高，很適合空中瑜珈 ️

老師很專業，很重視安全，每個動作都會拆分講解，不會用到其他部位代償。站姿坐姿體力都有得到改善。推薦。

我當初會來H健身是因為價格便宜才想來這裡試試看的，因為其他間太貴了…荷包負擔不起。
但當我上完體驗課後， 我覺得這裡的教練非常非常專業（本來他們就都是有專業證照的，證書都掛在牆上），剛來到這裡，教練不是急著立刻讓我做重訓，而是先讓我做幾個基礎的深蹲等動作，評估過個人的身體條件後，讓我了解自己的身體有那些部分的肌肉是欠缺的，再與我討論該如何做那些運動加強和給我飲食上的建議。…

一開始是因為孩子常駝背所以想尋找瑜珈課程，偶然看到老師有開親子班便想說跟孩子有共同的運動也很好，第一次體驗後身體感受到前所未有的輕鬆，孩子竟也開始不駝背了，加上老師很有耐心、溫暖的指導，教室的空間也大沒有壓迫感，現在每週五下班最期待就是一起去上瑜珈放鬆！

這裡環境不錯，不會髒亂，環境整潔保持不錯的一家健身房，想來減重訓練肌耐力讓本身體力各方面好一點，遇到這裡的“德明”教練，人非常好，雖然不是重訓雞肉派的，但是想瘦身雕塑身體線條可以找他喔，教練人非常 耐斯

我太太買了你們那邊很多堂課，少說也有100堂，結果附贈的vip堂卡，原先說每個老師都能約，結果五月臨時通知七月要使用完畢，後來外籍老師不給約，想上的老師排滿約不到，會館只會收錢，規則說變就變，非常不尊重消費者權益，而且好老師都不見了，非常不推薦來這裡上課